| Все статьи раздела |  |
Чем привлекает кремлевская диета? | 07.04.2010
На сегодняшний день сложно найти человека, который бы не слышал ни разу название такой диеты, как кремлевская диета. Эта диета считается достаточно противоречивой, так как придерживаясь ее, можно значительно похудеть, но при этом нарушить все принципы здорового питания, причем, не ограничивая себя в еде.
Плюсы и минусы белковой диеты | 06.04.2010
Такой вид диеты, как белковая диета, заинтересует почти каждого человека, который хочет похудеть, привести свой организм в норму. Белковая диета поможет вам достаточно быстро и на долгое время потерять лишние килограммы. Самое важное это то, что любая диета, которую вы собираетесь использовать, не принесла бы вам вреда, поэтому изначально необходимо ознакомиться с ней поподробнее.
Принцип сбалансированного питания | 05.04.2010
Считается, что диета нужна только человеку, который стремиться похудеть, хотя на самом деле это не так. Ведь рациональное питание – это залог здоровья каждого человека. Если вы заботитесь о своем здоровье, то самый важный совет, который вам можно дать – это употреблять в пищу как можно меньше жиров (но не исключать их совсем) и двигаться, как можно больше, ведь спортивный образ жизни – это залог здоровья вашего организма. В основе такого подхода лежит принцип сбалансированного питания.
Общие сведения о диетах | 02.04.2010
На сегодняшний день диета, это очень распространенное слово. А произошло оно от слова греческого, которое означает образ жизни, режим питания. То есть по своей сути диета представляет собой собрание некоторых правил питания, то, как нужно правильно употреблять пищу для того, чтобы всегда быть здоровым, а соответственно хорошо выглядеть.
Физические упражнения | 09.07.2009
В момент занятий физическими упражнениями мозг человека изводит молочную кислоту. Группа датских и голландских ученых провела любопытное исследование об источниках энергии мозга.
Лечебное питание при заболеваниях щитовидной железы | 12.07.2007
Одной из причин заболеваний щитовидной железы является нехватка йода. По данным научного центра охраны здоровья детей, треть младенцев, родившихся в Российской Федерации, из-за дефицита йода имеют нарушения в телосложении...Молодей от пряностей | 12.07.2007
Еда, сдобренная приправами, не только вкусна, но и полезна. Пряности помогают сохранить здоровье и продлевают молодость. Самая популярная приправа в мире— карри. В нее входят черный и красный перец, мускат, корица...Страсти по шоколаду | 12.07.2007
Почему нас так притягивает это лакомство? Новейшие открытия в нейробиологии проливают свет на природу такой привязанности. В составе горького шоколада есть возбуждающий фенилэтиламин и три вида веществ, которые присутствуют в марихуане.Хорошая фигура к следующей среде | 12.07.2007
Наступило лето, а значит все уважающие себя дамы заняты просмотром глянцевых журналов со всевозможными рекомендациями для быстрого избавления от жира в ненужных местах, заедая новую информацию шоколадом и запивая колой.Пицца теперь не только вкусный, но и и полезный продукт! | 12.07.2007
Группа исследователей Университета Штата Мэриленд обнаружила способ, как повысить содержание антиокислителей в тесте пиццы, находя оптимальный способ выпечки и методы брожения, благодаря которым, по их словам, и возрастает польза данного продукта.
